Sexualität verändert sich im Laufe einer Beziehung, ganz besonders nach der Geburt eines Kindes. Das ist nichts ungewöhnliches, führt jedoch auch nicht selten zu Frust und Schuldgefühlen in der Beziehung. Wir haben mit Psychologin Nadine von Zucker & Gold über Kommunikation und Annäherung gesprochen - und das ist nichts für schüchterne Ohren ;)
Wir haben mit Fabiola von mamimitcroehnchen darüber gesprochen, wie man mit dem schlechten Gewissen umgehen kann, wenn man (chronisch) krank ist oder wird. Fabiola macht mit ihrem Instagram (und seit neustem YouTube Vlog) vielen chronisch kranken Eltern Mut und hat einen Beitrag zu unserem Buch "Täglich grüßt das Schuldgefühl" geschrieben, um Betroffenen zu helfen. Wir sagen danke!
Sozialpädagogin Barbara Weber-Eisenmann hat mit uns über die Schulgefühle gesprochen, die (oftmals) Mütter plagen, wenn sie ihr Kind in eine Betreuungseinrichtung geben wollen oder müssen.
Nach langer und erholsamer Sommerpause melden wir uns zurück - pünktlich zum Erscheinen unseres zweiten Buches "Täglich grüßt das Schuldgefühl". Worum es darin u.a. geht und was euch und euch in der zweiten Staffel erwartet, erfahrt ihr hier!
Gemeinsam schauen wir zurück auf das verrückte letzte Jahr, schauen in die Zukunft auf die tollen Dinge, die da kommen, und haben jede Menge Spaß zusammen :)
Contentwarnung: #ppd #wochenbettdepression #angststörung #zwangsgedanken
Julia, selbst Psychologin, ist unserem Aufruf gefolgt, und erzählt uns ihre Geschichte. Die Geschichte einer Mutter, die unter einer Wochenbettdepression mit starker Angst und Zwangsgedanken litt, um Hilfe bat und diese wiederholt nicht (ausreichend) bekam. Eine Geschichte, die zeigt, wie es nicht laufen soll und darf. Die uns vor Augen führt, wie viel Arbeit noch zu tun ist. Und die uns zeigt, dass auch das überwindbar ist.
Der Abschied vom klassischen Familienbild "Mutter, Vater, Kind", das Finanzielle, andere Mütter, die sagen "mein Mann arbeitet die ganze Woche, ich bin quasi auch alleinerziehend...", Kinderbetreuungsangebote für mehr als nur Arbeitszeit und sich ein Netzwerk aufbauen - alleinerziehend sein ist schwer. Richtig schwer.
Wir haben mit Jara gesprochen, was ihr geholfen hat und was sie sich von anderen Eltern, der Gesellschaft und der Politik wünschen würde.
"Oh mein Gott - Kinderbetreuung unter drei ist ganz furchtbar!"
"Du darfst dein Kind niemals weinend abgeben!"
"Warum hast du überhaupt ein Kind bekommen, wenn du es jetzt gleich mit einem Jahr in die Krippe gibst?"
Schon mal gehört? Oder gelesen?
Unser Gast kennt sie alle, diese Mythen rund um Eingewöhnung und Kinderbetreuung: Stefanie von Brück berät Eltern und pädagogische Einrichtungen als Expertin für Eingewöhnung und hilft mit starken Beziehungen Brücken von der Familie in die Betreuungseinrichtung zu bauen. Für uns hat sie die Mythen aufgelöst.
Wir haben mit der psychologischen Beraterin Nadine Köster von zucker.undgold.de gesprochen und dabei allerlei über Freundschaft mit uns selbst, Achtsamkeit und Kommunikation mit der Partnerperson gelernt.
Außerdem wissen wir jetzt, warum man ruhig mal stolz sagen können sollte : "Jeiii, ich hab's geschafft - ich hab's nicht gemacht!" Und Michèle hat gleich noch ein Wort gelernt - hat sich also gelohnt. Hör rein!
Es gibt verschiedene Menschen und Näheverhältnisse, die Teil des Netzwerks, dass dich in deiner Mutterschaft unterstützt, sein können. Eine Möglichkeit - eine sehr naheliegende eigentlich - sind andere Eltern, denn die sind vermutlich in der gleichen Lage.
Genau das hat sich auch unsere Gästin Béa gedacht und kurzerhand andere Mütter und Väter um sich herum organisiert, mit denen sie sich die Lasten des Alltags geteilt hat.
Und das sehr erfolgreich, denn nun ist sie Schulgründerin, Autorin und Bloggerin!
Uns hat sie ihre Geschichte erzählt, damit wir alle von ihr lernen können - was super passt, wo doch "Lernen" ihre großes...