#86 Von Fremdbestimmung und Freude

Shownotes

In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Inke Hummel über ihr neues Buch "Vom Müssen zum Wollen", das sich auf die Herausforderungen und Gefühle von Eltern konzentriert. Inke betont die Wichtigkeit, die eigene Freude am Elternsein wiederzuentdecken und die Fremdbestimmung im Alltag zu erkennen. Sie bietet praktische Übungen an, um die Beziehung zu den Kindern zu verbessern und den Druck im Familienalltag zu reduzieren. In dieser Episode diskutieren Inke Hummel und ihre Gesprächspartnerinnen über die Herausforderungen und Freuden der Elternschaft, insbesondere im Hinblick auf Hausaufgaben, Selbstfürsorge und emotionale Gesundheit. Sie teilen persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, um die Balance zwischen Verantwortung und Selbstfürsorge zu finden. Die Bedeutung von handlungsfähigem Verhalten und die Notwendigkeit, sich selbst nicht aufzugeben, werden hervorgehoben. Abschließend gibt es wertvolle Impulse für Eltern, um den Familienalltag leichter zu gestalten.