#101 Smart-e-moms - digitale Hilfe bei Wochenbettdepression

Shownotes

In dieser Episode wird die Thematik der Wochenbettdepression behandelt, die viele Frauen betrifft und oft ein Tabuthema darstellt. Die Gastgeberinnen sprechen über ihre eigenen Erfahrungen und die Herausforderungen, die mit dieser psychischen Erkrankung verbunden sind. Zudem wird das Smart Moms Projekt vorgestellt, eine digitale Plattform, die betroffenen Frauen niedrigschwellige, anonyme Unterstützung bietet. Fachkräfte und Betroffene teilen ihre Perspektiven und Erfahrungen, um das Bewusstsein für die Wochenbettdepression zu schärfen und die Hilfsangebote zu verbessern. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmerinnen die Rolle sozialer Medien und digitaler Plattformen in der Unterstützung von Müttern, insbesondere im Kontext von postpartaler Depression. Sie teilen persönliche Erfahrungen und reflektieren über die Herausforderungen und Chancen, die mit der Nutzung von Smartphones und digitalen Hilfsangeboten verbunden sind. Zudem wird die Bedeutung von Selbsthilfegruppen und die Notwendigkeit einer nachhaltigen Finanzierung für zukünftige Hilfsangebote thematisiert.

Für eine Teilnahme an der Studie zur Nutzung der smart-e-moms-App besuche bitte diese Seite: https://www.ewi-psy.fu-berlin.de/psychologie/einrichtungen/cmhds/Smart-E-Moms/index.html
Die Initiative findest du unter: https://smart-moms.de

---

Mamafürsorge

von Katharina und Michèle

Ihr findet uns unter:

https://mamafuersorge.com

https://steadyhq.com/de/mamafuersorge/about
oder auf Instagram @‌mamafuersorge.podcast

Unsere Bücher:

• Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden
• Täglich grüßt das Schuldgefühl
• Kinderleicht ins Gespräch kommen
• UPS, wir haben Streit
  
• Selbstbewusst bedürfnisorientiert - wie du Vorurteilen, Widerständen und Erziehungsmythen begegnest, während du dein Kind liebevoll begleitest
• UPS, ich bin krank
• UPS, ich habe Geburtstag
• UPS, ich kann nicht schlafen

Intro/Outro: 🎵Musik: “Carefree Folk” von MagpieMusic - gefunden auf Pixabay Music

https://pixabay.com/music/upbeat-carefree-folk-191681/