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Andere Länder, andere Sitten - so natürlich auch in Sachen Mutterschaft. Ihr hattet uns gebeten, mal hinzuschauen, wie es denn Müttern in anderen Ländern so geht und wir haben gesucht. Unsere Reihe "Mutterschaft weltweit" startet mit Eva, einer deutschen Auswanderin mit 2 Kindern (3 Jahre und 3 Monate alt). Sie erzählt uns von den Herausforderungen, mit denen Familien in Amerika konfrontiert sind.

Zurück aus der Sommerpause und tolle Neuigkeiten im Gepäck! Michèle hat ihren ersten Soloratgeber veröffentlicht, in dem sie sich dem Kommunikation mit Klein- und Vorschulkindern, Bindung, Leichtigkeit im Familienalltag und Konfliktlösung auf Augenhöhe gewidmet hat. Im Podcast sprechen wir über die Inhalte und wie das Buch im Alltag helfen kann. Wir freuen uns auf die dritte Staffel mit euch!

Riesenvorfreude auf den Sommer, Meer und Eis im Mamafürsorge-Podcast. Im Finale der zweiten Staffel sprechen wir über Familienurlaub und elterliche Failgedanken. Im Herbst gehts dann weiter.

Alle sagen immer "Es braucht ein Dorf..." und dann wird man alleinerziehend und das Dorf zerbröselt. Und zu allem Ärger gibt es keine Plattform, auf der man sich neue MitbewohnerInnen für die jetzt zu große Wohnung suchen kann oder WGs für alleinstehende Personen mit Kindern suchen kann - bis jetzt! Denn vor diesem Problem stand eine der Gründerinnen von Lemulike und löste es einfach für sich selbst und viele andere. Im Mamafürsorge-Podcast erzählen sie uns davon.

Elternschaft bringt Beziehungen ins Wanken - manche bis zum Bruch. Am Ende stehen sich zwei verletzte Menschen gegenüber und zwischen ihnen die gemeinsamen Kinder. Aus den Augen, aus dem Sinn geht hier schlecht. Es müssen Absprachen getroffen, Übergaben organisiert, an einem Strang gezogen werden. Und das fällt schwer. Autorin Marianne Nolde hilft weiter.

Uschi Bonaparte hat auf Instagram Uschis um sich herum versammelt, mit denen sie sich authentisch, ehrlich und humorvoll über Mutterschaft austauscht. Jetzt ist ihr Buch erschienen: ein Einblick in ihr Leben, ihre Höhen und Tiefen und ihre selbst erprobten Weisheiten, um das Leben als Mutter lockerer zu nehmen. Kurzweilig und sehr empfehlenswert!

"Ich liebe euch. Ich liebe euch so sehr, dass ich sterben würde, wenn euch was passiert. [...] Und trotzdem - ich würde mich nicht wieder für dieses Leben entscheiden. Es ist möglich: Beides steht nebeneinander. Es bricht mein Herz. In Milliarden Scherben." So beschreibt Wiebke in einem Post auf Instagram ihre innere Zerrissenheit zwischen der Liebe für ihre Kinder und dem Gefühl, dass "Muttersein einfach nur ätzend ist". Was vermutlich jede Mutter schonmal gefühlt hat, ist für sie der Normalzustand, den sie seit Jahren bearbeitet, aufarbeitet, annimmt und auf Instagram mit anderen Menschen teilt, um so verdammt wichtige Aufklärungsarbeit zu...

Die beziehungs- und bedürfnisorientierte Erziehung steht nicht selten in der Kritik, die Aufopferung der Mütter bis zur Erschöpfung zu begünstigen, während die Kinder gleichzeitig überbehütet und falsch verwöhnt werden. Und wenn dieser Erziehungsansatz missverstanden wird, dann ist die Kritik daran gar nicht so unberechtigt. Deswegen haben wir uns mit Ratgeberautorin und Fachfrau Inke Hummel über Erziehung, Selbstaufopferung, Selbstfürsorge und das Grenzen setzen unterhalten. Viel Vergnügen!

Mamasein ist eine ganz schöne Herausforderung und wir alle kämpfen mit den vielen Rollen und Erwartungen, die an uns zerren, sowie den unzureichenden Rahmenbedingungen, der Unvereinbarkeit und der Pausenlosigkeit. Da kann es ganz schön schwer sein, körperlich und psychisch gesund zu bleiben. Wir haben mit eine pädagogischen Beraterin über die mütterliche Resilienz gesprochen. Hört gerne rein!

Wer uns schon länger folgt, kennt ihr bereits: Christopher End. Was ihr aber vielleicht noch nicht wusstet: er ist Autor und hat seine Erfahrung als Elterncoach und seine ruhige, achtsame Art zu Papier gebracht. Wer sich auf seinem Weg als Mama oder Papa gerne achtsam und wertschätzend begleiten lassen möchte, dem sei diese Buch ans Herz gelegt. Und wer sich noch nicht sicher ist, der/die möge jetzt gut zuhören :)